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一个身在最南方小勐拉龙源国际中的我对于北方“草原”的憧憬和向往

      从小就对草原有着很深的情结,大草原上牛羊遍地;星星点点的蒙古包上升起缕缕炊烟;微风吹来,牧草飘动,处处风吹草低见牛羊;蓝天白云之下,一望无际的草原、成群的牛羊、奔腾的骏马和牧民挥动马鞭、策马驰骋的英姿尽收眼底。

      作为一个南方人,是那么的向往,对于北方的草原。而这些起初只能是在课本中读到过,我记得文章是这么写的“这次,我看到了草原。那里的天比别处的更可爱,空气是那么清鲜,天空是那么明朗,使我总想高歌一曲,表示我满心的愉快。在天底下,一碧千里,而并不茫茫。四...

tlvip 发布于:19-07-16

小勐拉龙源国际山庄的特制盛夏解暑秘方分享

夏天到了,炎热的天气总想喝点爽口的饮品,再加点冰那感觉简直爽歪歪哦!外面的碳酸饮料喝了总是不解渴,含糖量又高,对身体健康也不利!今天跟随我的脚步走进小勐拉龙源国际山庄探索一番,顺便揭秘给大家一下如何在家自制几款好喝的饮品,清热解暑,关键是做法很简单!

【酸梅汤】
配料:乌梅、山楂、乌枣、陈皮、白蔻、甘草(甘草容易发苦,尽量少放)、洛神花、桂花、冰糖
做法:
1、把配料准备好,洗净,沥干,冰糖和桂花放碟中备用。
2、配料制作成料包,准备砂锅,锅里倒入清水。
3、料包先放砂锅中,浸泡一小时左右,先大火烧开,加入冰...

tlvip 发布于:19-07-15

小勐拉龙源国际公园,是一个非常浪漫的地方

      龙源国际公园坐落缅甸掸邦第四特区首府小勐拉西北方位,距离城区约一公里左右,处于南汀河与湄公河汇合的三角地带,有保存完好的500多株铁刀木林及植被,原来有山丘和河道峡谷,又有民族特色浓郁的人文景观景点,是一个天然的村寨式集聚的公园。
      集中体现了佛教文化,佛教文化在民俗文化三大主题特色,龙源国际公园是缅甸中最古老的公园之一,本土民族习惯把她叫做春欢,意思就是灵魂之园,过去是缅甸皇室成员的御花园,传说带王妃来游玩时,这美丽的景色吸引了王妃的灵魂,美不胜收,因此变得非常的著名。
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tlvip 发布于:19-07-13

一个四季如春的地方,假期旅游圣地——小勐拉

      夏季旅游不要往别的地方跑了,世界那么大,适合夏天去的还有个地方就是缅甸小勐拉。小勐拉是个四季如春的城镇,其中龙源国际非常适合夏天去旅行,它与越南,泰国相近,由此小伙伴们真的不用担心夏天过去会热。
      下面跟随我的脚步一起看看小勐拉有哪些美丽的风景吧?首先第一站是森林公园,小勐拉原始森林公园保留了原始自然风光,还有很多迷人的民族风情。因为地处热带气候,森林公园里有很多热带植物奇观,其中有保存最完好的热带沟谷雨林。参观的小伙伴们可以看到龙树板根,独木成林,植物绞杀等奇观。院内还有孔雀养殖基地,以及...

tlvip 发布于:19-07-12

小勐拉龙源国际山庄中的一道即将快要被人们遗忘的美食——香竹饭

      香竹饭,是勐拉乡下人家一道即将被人们遗忘的美食,这道美食在以前是勐拉人家赫赫有名的特色美食之一。勤劳朴实的勐拉人民把糯米放在竹筒里用火烘烤而成,又称竹筒饭。将香竹的竹节砍下作底,泡过的糯米放进竹筒,用芭蕉叶塞住。放在炭火上或者埋进火灰堆里焐。带竹子的水分蒸干后,就可以吃了。打开竹片,竹子的香气伴着糯米的香味扑鼻而来,一层薄薄的白色膜覆盖在晶莹剔透的米饭上,看着就很有食欲。

      在勐腊人家做客的时候,少不了香竹饭的身影,不过在吃的时候很有讲究,吃香竹饭的时候,要得先洗手,筷子的身份...

tlvip 发布于:19-07-11

小勐拉龙源国际一天的旅游行程中有什么特色美食?看着都馋了,不能错过

小勐拉特征美食有许多,身为一个土生土长的勐拉人,引荐亲们几种比较值得尝的。
1 引荐菜:龙源国际的手抓饭、撒撇米线、菠萝饭、舂干巴、包烧小鱼、火烧猪头皮
2一碗凉凉的冰粉消除了炎热的夏日

3兄弟几个一份手抓饭,配上每人一杯冰镇美酒,别提多爽

4带上家人或情侣一份菜包鱼情意浓浓

5尝试一些独特的菜品需要一些勇气——竹虫(e看起来有点......)

6饭后的水果可自由选择:波罗蜜 羊奶果 牛油果......

7夜晚的降临三...

tlvip 发布于:19-07-10

这个螺蛳粉也太好吃了叭~喜欢吃螺蛳粉的可以来报道了!种草给你们

 

tlvip 发布于:19-07-10

几道家常菜好吃不上火,解馋又开胃,吃着食欲大增,小勐拉龙源国际山庄

 

tlvip 发布于:19-07-10

小勐拉龙源国际山庄特色美食之——手抓饭

主菜:     手抓饭是小勐拉龙源国际山庄的特色美食:它是先在桌子上铺一层冼干净的巴焦叶,然后上菜,菜是对称的手抓饭摆放,米饭放在桌子中间;有大米饭和紫米饭,上边用鸡蛋来点缀,正中放的是辣子鸡。
配菜:      从左上逆时针看:有凤抓、生香菜、牛干巴、泡皮、回锅肉、生紫包菜、手撕烤肉、生黄瓜、沾水等,当然菜品也是可以点选的。
吃法:      吃手抓饭是不用筷子和碗的,就用手抓了吃。按传统是先从装佐料的小碟子拈出一簇,然后用手指间不停的揉捏,捏成紧紧软软的团状,然后吃掉。现在的吃...

tlvip 发布于:19-07-09

小勐拉龙源国际山庄狂野美食之——油炸花蜘蛛

      花蜘蛛,生长在高山丛林间,常在树林中结网,个儿比一般蜘蛛大,有小手指般大,浑身长满不规则的花斑。圆鼓鼓的肚子里,满是乳白色汁液,含蛋白质丰富,蕴藏碱性蛋白酶,具有解毒功能,可治疮、淋巴结核、蜂蝎螫伤及毒蛇咬伤。民间治毒蛇咬伤,将活蜘蛛放在伤口,任其吸吮毒液,可减少肿势。多在夏秋季节捕捉,人们上山下地时,用树枝裹缠蜘蛛所结的网,把花蜘蛛裹在网内取回。放入沸水中烫死,控干水分,晒干收藏。

      油炸花蜘蛛制作方法其实很简单,一种是将捕捉回来的花蜘蛛,去掉头和脚,仅用圆肚作为原料,,用水淘洗后置入...

tlvip 发布于:19-07-08

小勐拉龙源国际中一户寻常人家不可少的一道美食——包烧

      包烧,是勐拉寻常人家特殊的一种烹饪食品的方法。用这种方法加工食品不用锅具,以天然绿叶——芭蕉叶或木冬叶(竹芋科植物)为烹饪工具,将欲烹饪的食物用鲜叶包裹,以火塘的炭火为热源,将食品烧熟。包烧这种方法,可加工小菜、水鲜、肉食      可包烧的蔬菜有野磨菇、野芋杆、南瓜尖、菜豆甜笋等。每包欲烧蔬菜的原料,需250~300克,加配青椒、鲜姜、蒜、芫荽。主料配料洗净,切碎,加适量食盐、味精拌匀,用芭蕉叶或叶包裹严实,用竹篾捆扎后焐在火塘的炭火之下,使其慢慢变熟。包烧的蔬菜,味鲜纯、香中略带辣味(不喜食辣味...

tlvip 发布于:19-07-08

小勐拉龙源国际山庄之遗俗——剁生

      马鹿肉剁生  用新鲜马鹿肉,先切成片,后剁细,与切细的葱、蒜、芫荽、大芫荽、花椒、辣椒面、盐等作料拌拢、搅匀。再放入少量的柠檬水,调匀。然后将生猪皮刮洗干净,放在火炭上烤,待肉皮变成乳白色,带点透明度,即取出切成薄片和马鹿肉拌合,即可食用。  用剁的方法烹饪菜肴的有  猪肉剁生、牛肉剁生、鱼肉剁生、黄鳝剁生、青蛙肉剁生……凡是肉食都可以做剁生,其制作方法和马鹿肉剁生一样,作料也大致相同,因动物不同,其味道也各异。  "剁生"是勐拉人家的下酒名菜,香甜清脆,酸辣可口,也是待客的一道名菜。  剁生,是保留至今的古代生食的遗俗露正...

tlvip 发布于:19-07-08

一生一定必须去的地方之——小勐拉龙源国际山庄

      把宰好的土鸡洗净,放在火炭上烘烤至六成熟,(炭火也是有考究的,必须是梨树烧出来的炭火)然后把肉剔下来,用舂盐棒捶软,捶碎。把预先切好、拌拢的葱、蒜、芫荽、青辣椒、盐等拌合在一起,捏成拳头大的一坨,用洗净的香茅草捆住,用竹片夹起来,放在火炭上烘烤。肉烤熟后,再抹上猪油继续烘烤几分钟,去掉香茅草就可以吃了。这种菜肴香辣可口,味道鲜美,让你的味蕾得到充分的挑逗,根本停不下来,颇受欢迎。( 小勐拉龙源国际山庄)

tlvip 发布于:19-07-08

呼和浩特市被评定为全国“避暑旅游圣地”

小勐拉龙源国际不久前在中国(长春)避暑旅游产业峰会上公布,内蒙古阿尔山市入围2019年“避暑旅游十佳城市”,乌兰察布市评定为“避暑旅游十强城市”,呼和浩特市、呼伦贝尔市、鄂尔多斯市、牙克石市评定为“避暑旅游圣地”。经过中国龙源国际气象局公共气象服务中心和中国旅游研究院专家组的综合评定,今年入围“避暑旅游十佳城市”的有长春市、贵阳市、六盘水市、丽江市、西宁市、阿尔山市、抚松县、敦化市、西秀区、普安县。同时,张家口市、乌兰察布市、大连市、平凉市、定西市、泸定县、兴义市、晴隆县、安龙县、特克斯县成为&ld...

tlvip 发布于:19-07-06

小勐拉龙源国际爱尼族特色美食

小勐拉龙源国际特区人民热情好客,若有朋友到爱尼村寨做客,热情好客的主人又是杀鸡,又是宰鱼,把家里最好的东西拿出来招待客人,因为豪爽,因为好客,重要的节日家家都杀猪;宰牛,大摆宴席,爱伲人的豪气,好客,充分的在节日的宴客上体现出来。给客人留下了深刻的印象和美好的回忆。他们都做出美味的民族小吃和民族独特风味, 让客人们吃了都赞不绝口、回味无穷。比如说:稀饭、剁生、原生态野味、芭蕉叶包烧小虾、螃蟹、鱼、竹筒饭、烤肉、黄刨等等各种独特风味,然而去山上野炊变成了一种兴趣,使更多人向往。

tlvip 发布于:19-07-06

蝌学轻食培训学习

蝌学轻食是什么?蝌学轻食是让轻食更加科学,让轻食带给大家营养健康,轻食(时尚新概念、健康果腹更温存)Fashion+Healthy=Life今天的你做到了吗?蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。
蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食培训学员的方式

蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系,开设课程有:①营养知识理论课程②餐品实践操作课程③原材料及供货渠道课程④门店运营管理课程⑤品牌营销课程⑥健身主题课程我们以轻食生活为主打,3-5天系统化学习,让轻食改变我们的生活。
蝌学轻食是什么?蝌学轻食是让轻食更加科学,让轻食带给大家营养健康,轻食(时尚新概念、健康果腹更温存)Fashion+Healthy=Life今天的你做到了吗?蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食培训门店在哪里?

目前蝌学轻食的培训点在深圳市龙华区大浪赛普学校旁边
装修简约时尚蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便的健康轻食,来改善自己身体的健康状态,重焕轻盈,让生命更鲜活,让生活更丰富。...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食的学员开门店

蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。
蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便的健康轻食,来改善自己身体的健康状态,重焕轻盈,让生命更鲜活,让生活更丰富。
我们的理念是:让轻食融入每个人的生活。

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食的简约风格教室

蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系,开设课程有:①营养知识理论课程②餐品实践操作课程③原材料及供货渠道课程④门店运营管理课程⑤品牌营销课程⑥健身主题课程我们以轻食生活为主打,3-5天系统化学习,让轻食改变我们的生活。
一是指清淡的热量低的食物,吃这些食物可以保证您不会摄入过多的热量;  二是“小餐”的意思,比如说下午茶,不用花太多时间就能吃饱...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食的标准化

其实中国和日本的饮食习惯是非常不一样的,对于中国人而言,在吃饭的时候更加倾向于大肉大鱼大肉,并且脂肪含量更高一些,所以中国人在老年的时候容易得各种各样的慢性疾病。而日本人在饮食方面比较重视轻饮食,也就是所谓的轻食文化。在国内最近几年也开始重视起来了轻食养生这一种方法,那么轻食到底有哪些选择呢?接下来小编就给大家谈一谈我的看法。一,种类丰富。其实我认为我们大家的日常饮食量不一定要多,但是一定要有足够多的种类,当种类丰富的时候,我们大家每一种食物都简单的吃一点,就可以满足我们的营养需求了。并且均衡饮食的话,营养价值更加丰富,更有利于我们的人体吸收。轻食养生的方式就是指每一种食物都加入一点,这样的话...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食菜品

蝌学轻食告诉你正确的方式吃健康营养的轻食#健康营养轻食#轻食时代 任何事物都是在不断变化、发展的,轻食也不例外。现在的“轻食”已经不是指一种特定的食物了,更多的是指一种营养健康的饮食习惯,一种积极阳光的生活态度。
轻食绝不等于吃素#带着边框一起拍# 很多朋友在一开始都会很主观的认为轻食就是啃菜叶子,就是吃素。虽然,轻食里确实有很多素食,但是二者还是有本质区别的:素食是指仅以植物食材为食的饮食方式;而轻食注重的是饮食的合理搭配及营养平衡。高纤维、低热量的素食,高蛋白、低脂肪的肉类、海鲜和水产品等都可以作为轻食的食材,我们不需要有过多的忌口,只要热量不超标,营...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食简约风格制作

思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的"每天5种水果"的要求,年轻女性也可以用作代餐。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。这种饮料类似沙冰,但是与沙冰不同的是它的主要成分为水果,而市面上奶茶店的沙冰多是用果粉、香精等冲兑后与碎冰混合而成的。
【用料】        &...

kexueqingshi 发布于:19-06-13

蝌学轻食的教学环境

蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。
蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便的健康轻食,来改善自己身体的健康状态,重焕轻盈,让生命更鲜活,让生活更丰富。
我们的理念是:让轻食融入每个人的生活。

kexueqingshi 发布于:19-06-13

现在的轻食真的能达到健康的标准码?

现在的轻食真的吃了健康吗?蝌学轻食来告诉你答案,目前轻食行业很多是达不到轻食健康的标准的,因为很多开轻食餐饮店的人对员没有要求,制作轻食很简单,但是懂轻食营养学的很少,
蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。 蝌学轻食的梦想是让轻...

kexueqingshi 发布于:19-05-30

蝌学轻食教学视频在哪里可以看?

蝌学轻食在各各平台已经上线啦!腾讯视频、优酷视频、爱奇艺视频、bibibi视频、搜狐视频、西瓜视频、等都可以看到我们的蝌学轻食制作视频。蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内diyi家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。 蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便...

kexueqingshi 发布于:19-05-27

蝌学轻食合作伙伴赛普健身学院

蝌学轻食

kexueqingshi 发布于:19-05-27

杨棒棒蝌学轻食联合创始人

蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。 蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便的健康轻食,来改善自己身体的健康状态,重焕轻盈,让生命更鲜活,让生活更丰富。 我们的理念是:让轻食融入每个人的生活。 我...

kexueqingshi 发布于:19-05-27

蝌学轻食的国家运动员代言人杨棒棒

杨棒棒:蝌学轻食推广大使
蝌学轻食代言人
《Me综合进阶课程训练营创始人》 国家健身队队员
宝德龙健身器械品牌签约培训导师
菲尔尼斯游泳健身会所课程总监
第50届亚洲健身健美锦标赛:健体172以下组别季军 2017深圳健美健身公开赛男子健体A组冠军,及全场冠军 2015年第七届酷盖明星选拔赛郑州站冠军 2015荣登中国最权威杂志“健与美”12月封面 2015年第七届全国酷盖明星总决赛荣获“腹肌王”
2018年首届联合国先生选美大赛,性感男模冠军
蝌学轻食创立于20...

kexueqingshi 发布于:19-05-27

蝌学轻食在哪个城市?

蝌学轻食创立于2016年,总部位于深圳,隶属于享学轻食餐饮管理有限公司,是国内第一家针对健身人群学习的轻食培训学院。17年—19年连续三年成为赛普健身学院指定营养餐培训品牌!蝌学轻食拥有专业的轻食培训体系研发团队,开设了轻食文化历程、营养学、轻食制作实操、运动学、门店运营管理、外卖运营推广、品牌运营设计、创业训练营八大课程,通过合理安排阶段性系统化的学习,用轻食传递健康。 蝌学轻食的梦想是让轻食融入每个人的生活,让人人都能通过简单方便的健康轻食,来改善自己身体的健康状态,重焕轻盈,让生命更鲜活,让生活更丰富。 我们的理念是:让轻食融入每个人的生活。 我...

kexueqingshi 发布于:19-05-21
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