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千聊课程-小S林志玲瑜伽教练:18节瑜伽课教你减肥/丰胸/美颜,蜕变健康性感女人

课程介绍
第1课:跟肥肚腩说拜拜,2周穿进S码
第2课:练出最强马甲线,专治水桶腰
第3课:久坐必备,拯救扁塌大肥臀
第4课:轻松伸展,秒变大长腿
第5课:告别蝴蝶袖 ,塑造完美线条
第6课:丰胸招式,快速升cup(上)
第7课:丰胸招式,快速升cup(下)
第8课:解决下垂问题,塑造完美胸型
第9课:轻松去除副乳,还原曼妙身
第10课:简单体式,防治乳腺增生
第11课:排出毒素,皮肤细腻不长痘
第12课:睡前拉伸,养颜抗失眠
第13课:平...

x504180553 发布于:18-09-21

千聊课程-李明苪老师-简单六步,从零开始学唱歌(119个教学视频)—百度网盘下载

课程介绍
零基础如何学唱歌

x504180553 发布于:18-09-21

千聊课程-9节长高理论课(附短视频),全网第一增高课—百度网盘下载

课程介绍
第一课:增高前你必须要做好的准备  ·增高和长高的关系  ·和身高相关的所有因素  ·关于骨骺线你应该了解的  ·增高最重要的是什么?
第二课:增高过程中的正确心态  ·保持良好心态助力快速增高的方法  ·身高的波动:能否保持身高不动?  ·如何知道自己已经达到最大身高了?
第三课:常见不良体态的矫正方法  ·探颈、头前请矫正  ·驼背...

x504180553 发布于:18-09-21

千聊课程-百万人气原创插画师:15节零基础水彩视频课,人人都能成为手绘达人

课程介绍
第1节:水彩工具的认识和挑选、 水彩的基本技法和常见误区
第2节:三原色的认识和邻近色运用、 水彩颜色的一些基础搭配
第3节课:从线条入手绘制细腻植物 ——娇气可爱的多肉们
第4节课:掌握形态各异的植物小推车 ——用创意满载多样植物
第5节课:善用色彩创造我的秘密森林 ——帅气小狐狸
第6节课:六步画出单个小怪物 ——即兴发挥,开发孩子想象力
第7节课:明暗变化塑造动物立体感 ——蓝...

x504180553 发布于:18-09-21

千聊-台湾硬笔书法冠军叶晔:每天15分钟,3周写出一手漂亮字【百度网盘下载】

课程介绍
【新春主题课】春节 | 送你一张“写得漂亮”的贺卡
【新春主题课】情人节 | 写一封“三行情书”送给你
课1:美字的定义:欣赏多元化美字,举一反三
课2:工具的准备:选择&保养,适合才是王道
课3:执笔和运笔:教你轻松、灵活的用笔方法
课4:美字的欣赏:观察多元美字,读懂写字规律
课5:练字的步骤:结构&笔画,动笔开始书写
课6:善用临与摹:九宫格、米字格、十字格
课7:间架结构:独体字-塔形、梯形、盾牌形

x504180553 发布于:18-09-21

千聊课程-50岁前赚到1000万,银行行长教你掌握富人赚钱方法【百度网盘下载】

课程列表
第一节:买产品和赚到钱之间,还差几步? ·盲目与科学理财,收益差距是1.4% ·为什么懂资产配置的人比你收益好? ·资产配置在理财中有哪些作用? ·资产配置的步骤有哪些?
第二节:资产配置可不只是给鸡蛋选篮子那么简单 ·你可能连自己手里的资产都不了解 ·深度解析市场上各种产品收益和风险 ·为什么资产配置会决定你的最终收益?
第三节:如何放好你那几筐蛋?(最优解如何找到,数据回溯,先找到风险) ·3种测算方法,让你找到理财想要的东西 &mi...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-【最强大脑】鲍橒老师教你科学记忆,提升你的学习效率【百度网盘下载】

课程列表
第一课:科学解密记忆的本质
第二课:你不知道的五大记忆秘诀
第三课:记忆术与科学记忆
第四课:导师实践“最强大脑”是如何炼成的
第五课:实战“五大学习场景应用”
第六课实战 "五大生活场景运用"
第六课课程答疑
【赠送课】脑力挑战赛:记忆力大考验

此课程仅需10元,购买既赠送百度网盘破解版,不用会员一样享受SVIP的下载速度
另外还有喜马拉雅、混沌、千聊、荔枝微课、十点课堂、得到、分答、唯库、36氪、起点...

x504180553 发布于:18-09-20

荔枝微课-超级演说家刘媛媛:普通人必备的实用逆袭法,带你实现颠覆性改变

 
课程目录
【开篇语】我们最重要的和唯一的武器
【一.逆袭基础课】第1课 成功逆袭必备的三种技能【一.逆袭基础课】第2课 目标选择:找对方向是一切努力的根本前提【一.逆袭基础课】第3课 寻找机会:哪些机会可以成为人生的跳板【一.逆袭基础课】第4课 成倍扩大学习效果,让学习成为你的加速器【一.逆袭基础课】第5课 学习一切的底层逻辑【一.逆袭基础课】第6课 时间价值:让自己成为越来越值钱的人
【二.逆袭技术课】第07课 人生错题本:最好用的进步神器你有吗?【二.逆袭技术课】第08课 阅读理解能力决定人可以走多远【二.逆袭技术课】第09课 ...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-大猫老师亲授:49个清晨,改变孩子一生的写作课【百度网盘下载】

 
课程列表
 
01.吃根香肠也能写诗? 郑佳璇《我要香肠》 | 大猫清晨写作之声
 
02.这一次,连上帝都“方”了!谢慧霖《婴儿暴风雨》 | 大猫清晨写作之声
 
03.写作,最怕“不好意思” 徐嘉《客人》 | 大猫清晨写作之声
 
04.这两个不速之客,到底是谁? 徐雅玟《她和他》 | 大猫清晨写作之声
 
05.谁说荒唐一文不值? 龚之达《电风扇抓...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-炎症/痛.经/孕产/缩.阴美白,健康女人必须知道的妇产科知识-网盘下载

 
课程列表
第1课:70%的女人都患过的妇.科炎症,该如何规避?
第2课:痛经、月经不调、闭经的诱因和应对方式
第3课:卵巢呵护好,气血好,不易老
第4课:预防宫颈癌的方法 & HPV疫苗科普
第5课:谨防肿瘤恶变成癌,趁早治.疗是关键
第6课:阴.道冻龄术:保持紧致水润、健康干净
第7课:私处美容术:拒绝黑木耳和外阴白斑,永远粉嫩性感
第8课:要性福,石女、破处等难言之隐怎么破?
第9课:排卵期注意事项,如何安全避孕、备孕
第10课:科学有效...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-大猫老师亲授儿童文学精读课程|9堂课,变身最“慧读”的孩子-网盘下载

 
课程列表
《冰激凌宫》只是一个甜甜蜜蜜的故事?成千上万个灵感由此而生!
读懂《供人破坏的大楼》,每个人都可以创作一个 “极限故事”!
抓住《数喷嚏的女人》,就是抓住上百个童话?
假如我们给《皮昂比诺的糖果雨》换个结尾……?
《发明数字》是一篇胡扯文?希腊国宝级作家对你说:NO!
读不懂《奥斯提亚海滩上》?让我们从一部动画短片说起……
把谚语变成故事?那件罗大里和郑渊洁都get的妙事。
罗大里也有...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-核聚的北大思维编程课【百度网盘下载】

课程列表
第一节:指数增长是你唯一的人生战略,让你少奋斗10年
第二讲:一万次定律,让你扭转命运实现人生跃迁
第三讲:目标法则,让你的学习工作效能翻10倍,成为千分之一的人
第四讲:杠铃法则,让你持续轻松高效率工作和学习
第五讲:记忆的认知神经科学原理,让你拥有万分之一的记忆力
第六讲:榜样法则,选对榜样,迅速实现人生跃迁
第七讲:不对称法则,普通人如何把握大机遇实现阶层跃迁
第八讲:上瘾法则,让你的学习工作欲罢不能(学习不上瘾,方法有问题)
第九讲:能力圈法则,运用现有能力创造学习和工...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-北大博士倾囊相授:21天暴力突破英语【百度网盘下载】

 
课程列表
第一节:目标法则,让你的学习工作效能翻10倍,成为千分之一的人
第二节:成为举足轻重的人,而不是废物
第三节:捍卫你的梦想,成为自己的国王
第四节:优秀者模仿,很厉害的人都来自于模仿很厉害的人
第五节:忍受痛苦,一次又一次的失败
第六节:穿越痛苦,练习、训练、以及不断尝试
第七节:面对残酷世界,不屈服
第八节:学习很残酷,能扛住升级,扛不住淘汰
第九节:战还是不战,一个机会足以改变人生
第十节:绝不投降,创造史诗般人生
第十一讲...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-高效达成目标的五步法—世界第一对冲基.金的思维管理技术【百度网盘下载】

 
课程列表
第1课 五步法之(一) 拥有目标和热情
第2课 五步法之(二) 发现问题和错误
第3课 五步法之(三) 诊断问题抵达问题根源
第4课 五步法之(四) 设计方法
第5课 五步法之(五) 贯彻实施
第6课 五步法之持续迭代
第7课 要真正的理解而不要教条
第8课 实现究竟如何运作
第9课 犯错即是放松
第10课 犯错即学习
第11课 从错误和失败中学习
第12课 失败、学习、进步
第13课 自我障碍是最严重的...

x504180553 发布于:18-09-20

女性私密保养瑜伽!推迟更年期极速缩.阴美胸健腹瘦四肢,助你握紧“性福”网盘下载

 
课程列表
第一课 拯救子宫,增温性生活(内附群码)
第二课 甩掉肚腩,露出马甲线
第三课 告别胸部萎缩,紧致乳房瘦手臂
第四课 缓解酸痛,拉出好体态
第五课 美腿收髋 告别扁平足
第六课 调节抑郁焦虑 健康饮食(附冥想部分)
如果是刚刚生完宝宝的妈妈请注意啦:
1、如果您是顺产,从第二天开始就可以练习第一课中的强度较低的盆底肌练习。当然要看自己的恢复情况而定,不要勉强哦。其他五节课要等到满月后再练习哦~
2、如果您是剖腹产,剖腹产看道口恢复情况,具体见课程细节,...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-魅力瑜伽还你完美体态,解决肩颈腰疾病让你轻松挺拔【百度网盘下载】

课程列表
一练:手机族告别含胸圆肩(内附群码)
二练:上班族不再弯腰驼背
三练:十分钟缓解十年肩周炎
四练:颈肩锻炼一气呵成
五练:简单动作根治腰椎间盘突出
六练:燃烧腹部脂肪,疗理瘦腰两不误
七练:颈椎日常保养,让你挺拔高傲
八练:瘦腿减脂,告别大象腿
九练:塑形健美,五招打造完美腿部曲线

 
此课程仅需10元,购买既赠送百度网盘破解版,不用会员一样享受SVIP的下载速度
另外还有喜马拉雅、混沌、千聊、荔枝微课、十点课堂、得到...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-女神进化论寺主人亲授:12节不老“急密,教你蜕变冻龄女神【网盘下载】

课程列表
第一课 科学护肤,从认识自己的肌肤开始
第二课 吹弹可破,无暇肌肤的3大秘诀
第三课 对症下药,问题肌肤的解决之道
第四课 逆龄生长,让肌肤看起来年轻5岁
第五课 恰到好处,打造适合自己的护肤套装
第六课 细节保养,从头到脚全方位养护
第七课 了解肌肤,妆出好气色的第一步
第八课 选对化妆品,美丽加分的第二步
第九课 构建彩妆方案,彰显“素颜”好气色
第十课 会穿,拥有自己的时尚Style
第十一课 找到你的专属颜色,让肤色焕新 ...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-上榜福布斯的主播:艾诚首度开讲!14堂财智人生的经营课【百度网盘下载】

课程列表
第1课:认清自我,明确职场的第一法则
第2课:自我增值,逃离职场的三大误区
第3课:减法社交:提升5倍效能
第4课:协调关系,打破职场困境
第5课:摆脱贫困,创富思维是你的武器
第6课:如何有效创富,快速赚到第一桶金?
第7课 避免3大坑,财富理出来
第8课:实现财富自由,每个人都是“创业者”
第9课:人生不设限,活出不一样的精彩
第10课:认知升级,提升思维竞争力
第11课:趣味人生,过有品质感的生活
第12课:拥抱...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-10节朋友圈变现实战课,没钱没人脉也能月.入过.万【百度网盘下载】

课程列表
01、你的朋友圈价值百万
02、普通人如何获得高质量的好友
03、如何管理好你的人脉资源
04、如何私聊破冰建立信任
06、高质量朋友圈内容打造的关键点
07、如何让好友印象深刻
08、朋友圈关系攻略,如何与好友互动才是有效互动
09、如何通过朋友圈变现赚钱
10、如何通过朋友圈营销自己提升自己的影响力

此课程仅需10元,购买既赠送百度网盘破解版,不用会员一样享受SVIP的下载速度
另外还有喜马拉雅、混沌、千聊、荔枝微课、十点课堂、得到、分...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-华人英语教父赖世雄:英语自学秘籍,听说读写全攻克【百度网盘下载】

课程列表
第一节:“滚动学习”,走出传统学习思维误区
第二节:颠覆认知,回归正确英语学习顺序
第三节:巧用工具,互联网学习的6个方法
Part 1:方法篇——直播答疑课1
第四节:“过度学习法”,说出地道的美式口语
Part 2:口语篇——直播答疑课2
第五节:“自我对话法”,3个月英语对话无压力
第六节:“阅”+“读”,英语能力进阶...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-高荣荣《逆龄美颜术》美脸美肤美目美体美阴【百度网盘下载】

课程列表
 
【第1课】肌肤大战“痘”、祛痘大功略
 
【第2课】塑造水嫩美肌,中医才有的美丽技能!
 
【第3课】摆脱暗沉,美白透亮吃出来
 
【第4课】高荣荣直播答疑课
 
【第5课】5分钟抹平皱纹,恢复皮肤弹性
 
【第6课】细胞再生,让皱纹无处容身
 
【第7课】打造小V脸,紧致塑造立体脸
 
...

x504180553 发布于:18-09-20

千聊-零基础拍出刷爆朋友圈的高逼格照片,明星摄影师Lainka亲授【网盘下载】

课程列表
 
第一课:【摄影基础】掌握摄影基础知识,手机秒变单反
 
第二课:【构图技巧】五大构图原则,把普通场景拍得高大上
 
第三课:【光线捕捉】找到最适合的光影,提升照片故事感
 
第四课:【色彩运用】色彩搭配与调整,轻松驾驭各色风格
 
第五课:【人像摄影】把握五大要素,成为朋友中最会拍照的人
 
第六课:【女神自拍】如何拍出刷爆朋友圈的高颜值自拍?
 

x504180553 发布于:18-09-20

千聊课程-(零基础健身)1平米在家练出维密身材!【百度网盘下载】

课程列表
课程列表
 
周一 家庭全身抗阻训练,紧致全身!
 
周二 家庭原地有氧,暖身燃脂两不误!
 
周三 站立腹部训练,站着照样能练腹肌!
 
周四 家庭全身抗阻训练2,紧致全身!
 
周五 家庭原地有氧2,暖身提高抵抗力!
 
周六 卧室初级腹部训练
 
(初中级版)周一 家庭胸部和手臂训练,打造诱人胸部!
 

x504180553 发布于:18-09-19

贝贝网一站式质检购物更放心

优惠券多多,福利多多就上贝贝网,这里每天都有精选的上百块9.9包邮产品,从衣服鞋包化妆品,再到零食电器日用品都一应俱全,不论你想要找什么实惠货,都可以在这个网站里面找到让你满意的商品,而且在这里,还有着大量的惊喜等着你。
网站采用全面的验货上新模式,所有在网站里面为大家推荐的精选商品、特价商品、优惠商品,都经过了专人检验,确认质量合格,实物与图片、描述相符,让大家能够真正买得放心、买得安心,所有产品可保证货物对版。
另外贝贝网还为大家带来了独家的团购优惠,专业买手为你砍价,团的人数越多,价格就越实惠,让大家都能够轻松地一件就买到批发价、成本价,每日还有限时疯抢活动,大量...

vipgouyouhui 发布于:18-09-09

简啦啦

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ZJ308937083 发布于:18-08-28

徐春甫臻丸

 
中国女性还有一个高发的病状,就是“漏尿”,
一般是生育之后,年过五十者,
遇到咳嗽、大笑、打喷嚏时,会控制不住小便,滴漏下来。
但也有很多人这个现象提前。
微信:J308937083
我曾经见过一个三十几岁的同事,
因为“漏尿”,卫生护垫一天都不能离,
为了遮盖气味,还要换着香水喷,苦不堪言到了几乎辞职的程度。
 
 

 
研究者发现,&ldquo...

ZJ308937083 发布于:18-08-28

愈大夫通络贴

 
愈大夫通络大师,自上市以来,便以强大的功效吸引了大家的目光,受到广大消费者的青睐,造福了无数的人士。
 
为了适应市场发展需求,同时为了进一步提升产品品质和维护品牌形象,愈大夫通络大师,全面升级啦!
 
接下来的每一个字都是重点,请大家搬起小板凳认真看!
 微信:J308937083
一、名称变更
 
名称由原先的“愈大夫通络大师”变更为“愈大夫通络贴”。
 

ZJ308937083 发布于:18-08-28

愈大夫通络贴

 
愈大夫通络大师,自上市以来,便以强大的功效吸引了大家的目光,受到广大消费者的青睐,造福了无数的人士。
 
为了适应市场发展需求,同时为了进一步提升产品品质和维护品牌形象,愈大夫通络大师,全面升级啦!
 
接下来的每一个字都是重点,请大家搬起小板凳认真看!
 微信:J308937083
一、名称变更
 
名称由原先的“愈大夫通络大师”变更为“愈大夫通络贴”。
 

ZJ308937083 发布于:18-08-28

三花两叶

三花两叶面膜植物成分详解  ⃣
三花两叶真补水面膜三大植物配方:
北美金缕梅功效,保湿,美白,杀菌消炎,舒缓,收敛控油,镇静,安抚皮肤,调理皮脂分泌,促进淋巴血液循环!
库拉索芦荟功效:补水,增白保湿,消炎,杀菌,防晒
马齿苋功效:抗菌消炎,抗过敏
微信ZJ308937083

 
三花两叶面膜植物成分详解2微信ZJ308937083
三花两叶真透亮面膜三大植物配方:
北美金缕梅功效,保湿,美白,杀菌消炎,舒缓,收敛控油,镇静,安抚皮肤,调理皮脂分泌,促进...

ZJ308937083 发布于:18-08-28

黄金视力眼贴

大家好,我是静姐,已经是两个孩子的妈妈,坐月子时老觉得无聊,就常常看手机,因为我一直都喜欢看小说,杂志,最喜欢看读者之类,月子时就用手机看,后来我眼睛老是干涩,酸痛,有时还不敢见光,常流眼泪,有幸朋友介绍让我认识了黄金视力眼贴,治了我所有的眼睛不适!也想给妈妈治 
疗眼睛模糊,所以就代理了它。J308937083

 
第一部分适应人群就是眼底病变、老花眼、飞蚊症,玻璃体混浊、视神经萎缩等中老年眼病患者。眼部的老化就是营养的流失和补充不及时造成的。第二部分人群是司机、电脑工作者、教师、学生、办公室文案人员、低头族等用眼过度视疲...

ZJ308937083 发布于:18-08-28
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